KHASIAT LOBAK MERAH & LOBAK PUTIH

ASSALAMMUALAIKUM,

DI SINI TEMAN NAK BERKONGSI NGAN

KOME TENTANG

"KHASIAT LOBAK 2 BERADIK NIE.."

lobak 2 beradik

NAMA VERNAKULAR: Lobak merah

NAMA SAINS : Daucus carota

Lobak merah merupakan sayur yang mempunyai banyak khasiat seperti..
beta carotene, vitamin B dan C , alpha carotene, klasium,
dan potasium .

Ia adalah baik untuk menguatkan sistem pertahanan badan melawan peyankit.... & meningkatkan pertumbuhan sel-sel- baru dan membuang toxic dalam badan .
Meminum Jus lobak merah  adalah  baik untuk kulit kita. ..

Lobak merah adalah amat berguna untuk mengurangkan masalah
sakit jantung , diarrhea , dan juga mengatasi selsema
iaitu dengan membentuk antibodi dalam badan...
Ia juga melancarkan aliran haid dan air kencing serta
dapat memanaskan badan...

NAMA VERNAKULAR: LOBAK PUTIH.
(keluarga crucifera)

Lobak putih juga dikatakan mengandungi kandungan
khasiat yang tinggi dan sering dikaitkan dengan mereka yang
mengalami masalah penghadaman.
lobak putih juga baik dimakan oleh mereka yang
menghidap bronkitis, sakit tenggorok, asma,
batuk dan selesema.